こんにちはっキュ！
Q太郎とシュゾーだ。
う〜お仕事が忙しかったり
体調が悪くなったりするとどうしても
ご飯が作れなくて困るっキュ
Q太郎は基本的に健康優良児ですが、
気圧に弱くこの時期はぐったりしがちです。
大丈夫か？レトルトとか使う？
そうっキュね〜
そういえばシュゾーはおうどん好きだから
こんなの手に入れたっキュ！
そこで、こちらの記事では梅雨にうどんがおすすめな理由と、
キンレイさんの「水のいらない鍋焼きうどん」の
お味のレビューを紹介していきます。
- １．梅雨の時期におすすめな食材…それは「うどん」！？その理由についてご紹介！
- ２．料理を作る気力が湧かない…そんな時におすすめなレトルトうどんは キンレイ「水のいらない鍋やきうどん」！
- ３．キンレイ「水のいらない鍋焼きうどん」のお味は？アレンジやちょい載せにおすすめな食材もご紹介！
- まとめ
〇こちらの記事はこんな人におすすめです！
- 梅雨の時期に体調を崩してしまいがち…料理がつらい時に何を食べればいいかお悩みになる方
-
簡単お手軽に食べれる冷凍食品のストックをお探しになっている方
-
キンレイ「水のいらない鍋焼きうどんシリーズ」の商品のレビューやちょい足しにおすすめしたい食材を知りたい方
こちらの記事を読んで、ぜひとも
体調を崩しやすい梅雨の時期を乗り越えて下さいっキュー！
１．梅雨の時期におすすめな食材…それは「うどん」！？その理由についてご紹介！
うどんが梅雨の時期におすすめな理由は以下の通りだ。
◎ここがポイント！
・低気圧が続き食欲が落ちてしまったり、胃腸機能の低下につながるため
・湿邪によって下痢や便秘といった症状が起こりやすいため
・ちょい足しで不調に応じた食材を足して食べやすいため
梅雨の時期は天気が不安定で
体調不良を起こしがちなだけでなく、
湿度が高いためにいわゆる「むくみ」が起こりがちだっキュ
それだけでなく、気圧のせいで
頭痛にめまい、ふらつき、食欲不振などなど…
様々な体調不良が現れてしまいがちです。
そう言う時にうどんは非常に食べやすく、消化にもいい。
出汁で身体もあったかくなるしな。
また、レトルトを買ってきてお好みの食材を足す
「ちょい足し」がやりやすいのも魅力的ですね。
参考 https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/body/?p=2277
２．料理を作る気力が湧かない…そんな時におすすめなレトルトうどんは キンレイ「水のいらない鍋やきうどん」！
そこでおすすめなのがこちら！
キンレイさんの「水のいらない鍋やきうどん」は水なしでも
簡単に作れるお手軽な鍋焼きうどんになります。
↓公式サイトもありますよ↓
鍋で温めるだけで簡単出来上がり！
体調が悪い時なんかも気軽に食べやすいっキュ
そのため、体調が悪くて料理が辛い時や
仕事が遅くなって料理をするのが面倒…
と言う時にも非常におすすめな商品ですよ。
中を開けてみると、こんな感じに
層に分かれている。
おー
片方が出汁、片方がうどん+具材の3層構造になっています。
これを鍋に入れて温めればあっという間に
出来上がり！
鳥肉を入れてみました
楽ちんだっキュー！
このように、まるでケーキのような層状構造になっていて
鍋に入れてあっためるだけ！
簡単におうどんが食べられちゃいます。
最近だとワクチン打った後とかにも
これくらいならできるし丁度いいな〜
このように、鍋に入れて温めるだけで
簡単に食べれるのは最大の魅力ですね。
３．キンレイ「水のいらない鍋焼きうどん」のお味は？アレンジやちょい載せにおすすめな食材もご紹介！
３－１．そのまま食べてみた感想をレビューします！おすすめちょい足し食材もご紹介！！
というわけで出来上がりましたっキュ
温めるだけで本当に簡単に食べれて、
トッピングも豊富なのは嬉しいところですね。
うーん、出汁が本格的なのと
トッピングがしっかりとしてるのは
非常に嬉しいポイントだな！
出汁もかなりしっかりとしていて、
やさしい味だっキュ
このように、レトルトだからイマイチ…なんて
ことはなく、冷凍具付き麺の中でも人気が高い理由がよく伺えますね。
ちなみにおすすめなちょい乗せはこちら！
体調に合わせて選んでくれよな！
◎ここがポイント！
・わかめ、海藻類→便秘
・ネギ→栄養吸収UP！
・ほうれん草(冷凍でもOK！)→むくみ
・鶏肉→タンパク質の補給
自分に合ったものをお選びくださいっキュ〜
３－２．Q太郎おすすめアレンジ！「カレーと併せて鍋焼きカレーうどん」の方法もご紹介！
ちなみに僕のおすすめは「カレーうどん」っキュ
カレーを入れて温めるだけで良いのと、
出汁のみのシンプルな鍋の〆のうどんにマッチします。
麺の量が多くて食べきれない…とお悩みの方に
おすすめしたい方法だっキュ
野菜を鍋で補給できるから、
ダイエットしてる人や野菜をたくさん食べたい！
って人には非常におすすめだ！
キンレイさんは出汁にも非常にこだわっているため、
カレーにドボン！すると絶品！
鍋焼きカレーうどんになって美味しいですよ。
スパイスには身体を温めたり、
体調を整える効果もあるので
ぜひともカレーと合わせて身体をあっためて健康を目指してくださいっキュ
このように、カレー粉を足して
鍋焼きカレーうどんにするのはおすすめですよ！
やっぱカレーだな！(ずるずる)
皆様もぜひお好みの方法でお試ししてみてくださいね！
まとめ
- 梅雨の時期は体調を崩しやすく、食欲も落ちやすいため食欲がなくても食べやすく、ちょい足しして栄養が補給しやすいため冷凍うどんがおすすめ！
- キンレイさんの「水のいらない鍋焼きうどん」は鍋に3層になった冷凍うどんを入れてあっためるだけで簡単出来上がり！
- 余ったカレーと併せてカレーうどんにして食べるのもとってもおすすめ！出汁がおいしいので非常に美味しく食べれますよ！！
ぜひともお好みの方法でお試しくださいっキュ！！
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