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妊娠したい若い女性が必要になってくるのが「プレコンセプションケア」です。プレコンセプションケアとは、妊娠して健康な子供を産むために必要なケアを指します。
こちらの記事ではプレコンセプションケアについてより詳しく紹介した上で、おすすめのサプリメントについてご紹介します。
こんにちはっキュ！
Q太郎とシュゾーだ。
うーん、将来的に子供が産みたいけど何かするべきかなっキュ
プレコンセプションケアをするんだ！
プレコンセプション…なんだっキュ？
そこで、こちらの記事では以下のような内容についてご紹介していきます！
〇こちらの記事はこんな人におすすめです！
-
これから子供を産みたいと考えている方
- パートナーとの子供が欲しいと思っている方
こちらの記事を参考に、
プレコンセプションケアについての重要性を知ってくれよな
１．プレコンセプションケアとは？
プレコンセプションケアとは、妊娠前に必要なケアを指す単語です。プレ(pre、前の)+コンセプション(conception、妊娠)+ケア(care、ケア) という単語によって構成されています。
プレコンセプションケアをすることで安全に妊娠し、健康に子供を産むことができるようになります。具体的には、以下のようなことが挙げられます。
◎ここがポイント！
- 生活習慣の改善、維持
- 妊娠に必要なことのチェック、相談
食生活や運動習慣を身につけ、健康なからだづくりをすることや、妊娠前の健康診断などが挙げられます。
このように、元気な子供を産むために必要な健康管理に関すること全般を指します。
２．プレコンセプションケアにおすすめのサプリメントをレビュー
プレコンセプションケアの中には、栄養管理も含まれています。そこで、こちらの記事では妊娠前の体作りに必要な栄養素を補えるサプリメントをご紹介します。
2-1.ミトコアBeautyとは
ミトコアBeautyとは、子供を産むための身体作りに必要なミネラルやコエンザイムなどの栄養素を補えるサプリメントです。
コエンザイムは身体のエネルギー作りを担うミトコンドリアの働きに必要な栄養素です。加えて、美容にもプラスの効果を持ちます。また、2023年にプレコンセプションケアのために作られた日本初のサプリメントになります。
このように、ミトコアbeauty1つで妊活と美容、2つの側面へのアプローチが可能な万能サプリメントと言えるでしょう。
2-2.ミトコアBeautyのレビュー
こちらの記事ではミトコアbeautyを実際に購入してレビューしていきます。
小さめでジッパー状の袋になっているため、携帯しやすいのが嬉しいですね。
飲みやすいッキュ！
ミトコアbeautyは飲みやすさにも配慮されており、サプリメントなどで胃腸が荒れてしまう人でも安心して飲める作りになっています。
そのため、胃腸に不安がある方でも安心して使えます。
まずは1ヶ月試してみるっキュ
まとめ
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プレコンセプションケアとは、妊娠前に必要な健康全般に関するケアのこと
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プレコンセプションケアには、栄養管理も含まれているためミトコアbeautyなどのサプリメントの服用も大切
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ミトコアbeautyはコエンザイムが含まれており、妊活と美容の２つの側面で効果が見込める
プレコンセプションケアは子供を産みたいと思っている女性には必要不可欠です。健康管理を怠ってしまうと、子どもや妊娠に悪影響を及ぼしてしまう恐れがあります。
そのため、ミトコアbeautyのようなサプリメントを使って栄養管理をすることも大切です。プレコンセプションケア専用のサプリメントのため、これから妊娠のための身体を作っていきたいという方には最適でしょう。
ぜひ妊娠前の健康管理にサプリメントをご検討くださいっキュ！
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