〇こんな人におすすめです！
・発達障害の診断を受けていて、仕事がうまくいかずに悩んでいる…なんとか解決したいと思っている人
・発達障害の人が今の仕事をうまくやるためにできることって何だろう？と思っている人
・業務改善のためにできることを教えてほしい！という人
仕事がうまくいかないのは、本当にあなたのせいですか？
こんにちはっキュ！
Q太郎とシュゾーだ。
発達障害を抱えていると、どうしても仕事がうまくいかない時って
少なからずありますよね…。
実際にボクもそのパターンだったっキュ
Q太郎は以下のスペックのせいで、仕事がうまくいかずに
悩んだり、どうすればいいかを考え続ける日々が続いています。
・1年間軽度のうつ、睡眠障害で出勤を続けた経験あり
・現在も軽度の不安障害が残っている
実際こういう人がうまくお仕事をやっていくのって、
上司に恵まれるほかないっキュ
お前の会社、俗にいうやべえ会社だもんなぁ
ちなみにQ太郎の会社は
・上司が気分に左右される、圧の強い言い方をする、
自慢話や理由のない貶しが多いとパワハラ傾向
（グレーラインを突いてくるためなかなかパワハラ認定させられない）
・次に部長になると思われる人も↑の傾向が強い人
・職場内の人も発達障害傾向のある人やメンヘラ臭い人がちらほら
まぁ僕もなんですけどね！
わっはっは（棒読み）
１．発達障害のせいで仕事がうまくいかない原因って？
それはもう人それぞれだっキュ…
・人間関係
・仕事ができない
・職場環境が悪い
・発達障害の症状
これらの中から1つをきっかけにして、
他の原因も生まれて行って、そのままストレスに…。
というケースが最も多いのではないでしょうか。
ちなみに、このまま職場に放っておかれると今度はメンタルの病気を
発症してしまうリスクもあるんだぜ。
・うつ
・不安障害
・パーソナリティ障害 などなど…。
ちょっとしたことで人間は病気になってしまいます。
特に、発達障害の人は能力の凹凸が激しいので
環境次第ではすぐに心身の調子を崩してしまい、折角の凸が
生かすことができない…ということも。
２．発達障害の時に仕事がうまくいかない…改善のための3つの方法！
自分のために環境を変えてくんだ！
そこで、仕事がうまくいかない発達障害の方に
おすすめの環境改善の方法を3つご紹介いたします。
２－１．人事部や上司に相談する
詳しくはこちらの記事にまとめてるっキュ
人事部や上司に診断書をもって言ったうえで、
症状への配慮を相談する方法ですね。
安全性が高いというメリットがある一方で、どこまで配慮してくれるかは
結局会社次第というデメリットもあります。
２－２．配置転換の相談をする
部署の人間関係や業務内容が合わないならそれを相談だ！
年に1度、上に配属に関してなど意見をできる機会が会社によっては
あると思います。
大切なことは、そこで「素直に理由を伝えて」「プラスな理由を付け加えたうえで」
配属の変更を相談することです。
人間関係や仕事内容だけだと、取り合ってもらえないどころか
ただのわがままモンスター社員だと思われる可能性もあるから注意だ…。
メリットとしては２－１と同じで、
安全性が高いということ、職を失うリスクが低いことですね。
一方でデメリットとしては「希望は正直通りにくい」です。
ぶっちゃけ人事は事なかれ主義なので、上に不満があるとかだと
まったく取り合ってもらえないっキュ
現にうちの会社は「パワハラとかないホワイトですよ！」と謳っているため、
ますます取り合ってもらえませんでした…。
２－３．転職する
環境が悪い？それなら変えりゃいいんだよ…。
というわけで、3つ目の方法は「職を変えること」です。
もし少しでも会社に恨みがあるのであれば、（あまりおすすめはしませんが）
仕事の合間にこっそり転職情報を探したり、
できる転職活動を進めたうえで面接の際に有休を使うというのも手です。
あとは仕事をやめたり休んで就労サポートを利用するのもおすすめっキュ
発達障害を抱えた人に配慮した仕事を見つけたり、
働きやすくするための方法を教えてもらえる可能性もあります。
３．転職のためにおすすめのサイトをご紹介！
就労移行に関する情報収集ならこちらの「就労移行ナビ」さんが
まとまっていて、使いやすいと思うっキュ！
就労移行ナビさんは、大阪エリアの就労支援についての情報がまとまった
発達障害やメンタル系の病気を抱えたの方向けの転職支援サイトになります。
運営している方は元就労支援員かつ、現在は臨床心理士をやってる
発達障害関係やメンタルの知識が十二分にある人だ！
有名どころの就労支援である、
ディーキャリアさんやリタリコさんが掲載されていることからも、
情報源としてかなり有益なサイトだとわかりますね。
実際に利用していた経験のある方のインタビューや、
発達障害者の転職についての情報もしっかりとまとまっていて、
勉強になるっキュ
当事者である自分もコラムを読んでかなり参考になるなぁ、と感じました。
まとめ
・発達障害で仕事がうまくいかない原因はさまざまであり、一つの原因をきっかけに波状的に広がっていく傾向が強い
・メンタルを患う前に、上司に相談したり、部署移動を希望したり、転職をするべき
・就労移行の情報収集なら就労移行ナビさんがおすすめ！まとまった記事と管理者さんの実績から、信頼も厚く有益な情報もたくさん！
大阪在住の人なら活用しやすいし、
そうでなくてもコラムがとっても参考になるのでぜひ読んでみてほしいっキュ
環境は待ってても変わらない！必要なら合理的に喚け！
それでもだめならスキルを持ってとっとと会社をとんずらだ！
会社にとって、仕事を辞められるというのはかなりリスクの大きいことです。
そのため、いつでも仕事を辞められるように今回ご紹介した
就労移行ナビさんのようなサイトで情報収集を怠らないというのも、
おすすめですね。
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よろしくっキュ！
